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达到极限后，怎么办。
在《元气导引术教学视频》中提到了。
每一次跃迁，都有一个修练障。
中国古代武术，讲究的是外练筋骨皮，内练一口气。
外家宗师练了一辈子筋骨皮，就是为了练出一口气。
外练到极致，体内自生气。
体内有内气，打人的威力十几倍于外家拳脚。
很多武术宗师像“半步崩拳打遍七省’的郭云深，太极拳大宗师，人称杨无敌的杨露禅，在近代武林中素有武圣、武神、万能手、虎头少保、天下第一手之称的孙禄堂，“刚拳无二打、神枪李书文”.....，这些鼎鼎大名的武术宗师都没有练出内气。
拳劲有三个境界，明劲，暗劲，化劲，其实，还有一个境界，气劲。
练出气，以气驭劲，就是气劲。
气劲是拳劲中最高深的一个境界。
体内练出气，古代有没有人达到，有，凤毛鳞角。张三丰晚年大概达到了。一苇度江的少林达摩祖师大概也达到了。创八段锦的钟离大概也达到了。他们实际上摸到了修练的门槛了，可惜鸟，没有修练功法。而大多数武术宗师修练的门槛都没摸到。
周阳通过元气导引术，在武陵山中，只用了一个星期时间，就感应到元气入体。半个月，就体内生气。达到外家宗师一辈子达不到的程度。
修练，0次，1次，2次，3次，......。
0次又分了四个阶段。
第一阶段，
体内的内气不多。一丝丝，一缕缕。
第2阶段。
体内的内气壮大，如溪流。
第3阶段。
体内的内气壮大到如大江大河。
第4阶段。
汹涌澎湃的大江大河。这条江河有愤怒，充满了力量。也即是周阳现在的阶段。
修练障就是一条梯坝。
冲毁梯坝。就是大突破。
春秋左丘明《左传·庄公十年》的《曹刿论战》中，讲了这么一句话，夫战，勇气也。一鼓作气，再而衰，三而竭。
一鼓作气才有力量。再而这种力量就衰了。三而这股力量就竭了。
全力的时候，你都冲不溃。竭的力量肯定也冲不溃了。
再10天后。
脑海中，轰的一声。周阳调集了全部的力量一鼓作气冲溃了梯坝。如水冲决梯，这股力量尽情渲\1泄。修练障突破了。
轰。。
从虚空中，一股神秘的物质灌顶而入。
周阳在冥冥中，感觉到自己的生命在飞跃。
这个过程持续了约3分钟。
冥冥之中，周阳知道自己的寿命达到320岁。
紧接着，身体一股强大的吸力将周围的元气卷入。
慢慢地，以周阳身体为中心，形成了一个灵气旋涡。
在皮肤上涂抹玉髓液，会以皮肤毛孔为中心，形成一个微型的灵气旋涡。
而这次，以周阳为中心，形成一个大元气旋涡。
随着大量元气的吞吸。
周阳身体各方面素质飞跃性的提升。
2天后。
元气旋涡停下了。
周阳慢慢睁开了眼睛。感觉身体充满了无尽的力量。
在元气导引术教学视频讲到过，1次跃迁后，身体各方面素质大约会提升3倍左右。
此时，周阳已经超凡了。1次跃迁者了。
寿命极限也达到了320岁。
多亏了这里，从大裂隙中无时无刻喷涌出浓郁的元气。
否则的话。
周阳要1次跃迁至少还要2年多。
这还是周阳不断签到玉髓液的前提下。堆修练资源修练速度很快。
在元气导引术教学视频讲到过，1次跃迁通常要30年以及更久时间。
又是一个多月的签到。
大多数是普通签到。
有两个小暴击奖励。
一个是13滴玉髓液。
一个是50000元现金。
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修练完了。
今天是6月8日。距离塔塔.坎达发布悬赏过去了37天。
找个人去跟塔塔.坎达谈一谈。
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